继第一部大获成功后，曾经的街舞冠军老杜如今中年发福，经营着一家门可罗雀的舞社。为了赢得高额奖金保住舞社，他集结了一帮同样发际线后移的老友，决定参加全国中老年街舞大赛。他们的对手是一群拥有千万粉丝的年轻网红。老杜们用复古的disco舞步和充满人生阅历的编舞，最终赢得了观众的尊重，虽然没有拿到冠军，却让舞社成为全城最热打卡点。
无厘头的外表下是对年龄歧视的温柔反击。歌舞场面依旧华丽到让人眼花缭乱，笑点密集且印度特色鲜明。大叔们最后的舞蹈让人又笑又哭，证明了梦想与年龄无关。
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